
セルライトは、老廃物が固まったもので、皮下脂肪の上にできます。
女性の太ももの後ろ側とか、ウエストなどに多く出来て、大きくなると表面からもわかるようになってきます。
セルライトは脂肪の多い箇所にできやすい!!
太もも・ふくらはぎ・お尻・お腹や二の腕などがセルライトのつきやすい場所とされ特に注意が必要です。
特に女性に多く成人女性の約80%以上の人にセルライトができているという事実があります。
一度できたセルライトは、なかなか除去しにくいので、まずはセルライトを作らない事、今あるセルライトをこれ以上進行させないことが最大の防御策だと思います♪
しかし、できてしまったセルライトは老廃物の凝り固まっているため、通常のダイエットなどでは取り除くのが困難なため、セルライトを除去を目的とした対策が必要になります。
■対処法:
水は1日1リットル以上はとるようにしましょう。
セルライトは皮膚の上層面に出来るので、マッサージが効果的で、
Refleで人気No1.メニューの全身リンパトリートメントがオススメです!
代謝を高めるオイルを使用した全身60分のコース。
気になる部分などあればその部位を中心に施術させていただきます。
一度お試し下さい♪
ちなみに、マッサージで最も効果的な方法は入浴後30分以内が良いとされています。
入浴後のケアもお忘れなく♪